Красота и вес.
Волосы, кожа, живот и лишний вес — как это связано с гормонами, железом и обменом, и что показывает кровь.
- [01]
Не могу похудеть: гормональные причины и какие анализы сдать
Вес не уходит при правильном питании — гормоны или калории? Какие анализы реально нужны (ТТГ, глюкоза), какие лишние и почему гормоны редко причина.
6 июля 2026 г.6 мин · чтение - [02]
Постоянно хочется сладкого: чего не хватает организму на самом деле
Тяга к сладкому — это не «дефицит витамина», а глюкозные качели, недосып и стресс. Почему хром и магний не помогают, какие анализы имеют смысл и что делать.
6 июля 2026 г.7 мин · чтение - [03]
Выпадение волос: какие анализы сдать и что за этим стоит
Выпадают волосы — с каких анализов начать: ферритин, ТТГ, витамин D. Почему «норма» в бланке обманывает, при чём тут биотин и когда пора к врачу.
6 июля 2026 г.10 мин · чтение - [04]
Висцеральный жир: чем опасен, как убрать и при чём тут гормоны
Почему жир на животе — это не про внешний вид, а про гормоны, кровь и продолжительность жизни. Как измерить, чем опасен и как его реально убрать.
2 июля 2026 г.13 мин · чтение