Сердце и сосуды.
Холестерин, ЛПНП, триглицериды, липопротеин(а) — что реально влияет на риск и как читать липидограмму.
- [01]
Холестерин: норма у женщин и мужчин, ЛПНП и как снизить
Единой нормы холестерина для всех нет — есть цель под ваш риск. ЛПНП и ЛПВП, относительный и абсолютный риск, статины и образ жизни без запугивания.
17 июня 2026 г.16 мин · чтение - [02]
ЛПНП: норма, что значит если повышен и как снизить
ЛПНП повышен — что это значит. Почему «нормы для всех» нет, как риск задаёт целевой уровень и что реально снижает ЛПНП без паники по одной цифре.
17 июня 2026 г.7 мин · чтение - [03]
Триглицериды повышены: что значит, причины и как снизить
Повышенные триглицериды — что это значит и о чём говорят. Причины, связь с инсулинорезистентностью, когда это риск панкреатита, нужно ли сдавать натощак и как снизить без паники.
17 июня 2026 г.6 мин · чтение - [04]
Липопротеин (а): что это за анализ, норма и если повышен
Липопротеин (а) — генетический фактор риска, который стоит проверить раз в жизни. Что это за анализ, какая норма, что делать если повышен и почему ApoB точнее ЛПНП.
17 июня 2026 г.6 мин · чтение - [05]
Коэффициент атерогенности: что значит, норма и нужен ли он
Коэффициент атерогенности — что это, как считается и почему он устарел. Разбираем, почему его нет в современных рекомендациях и какие показатели — не-ЛПВП и ApoB — информативнее.
17 июня 2026 г.6 мин · чтение